رشته های ورزشی|فوتبال|شنا|ژیمناستیک|والیبال|یوگا|پیلاتس ...

واژه «شطرنج»تلفظ فارسی «چاتورانگا » هست کلمـه ای کـه در زبان سانسکریت به منظور نام گذاری این بازی بـه کار مـی شود، نقاشی کودکانه فوتبال یا شنا جایی کـه معمولا از آن بـه عنوان نخستین زادگاه این بازی یـاد مـی شود. نقاشی کودکانه فوتبال یا شنا اگر چه بازیـهای مشابهی درون کره، چین، ژاپن و…

علي کريمي درون سالي کـه از فوتبال خداحافظي کرد، بـه عنوان دستيار کي‌روش بـه کادر فني تيم ملي اضافه شد. نقاشی کودکانه فوتبال یا شنا بـه گزارش "ورزش سه"، علی کریمـی فارغ از همـه رکوردهای جالبی کـه دارد بعضی اوقات موفقیت های خود را درون عجیب ترین یـا…

دو و ميداني ناب ترين و اصيل ترين رشته ورزشي هست که از ريشـه يوناني اتلوس بـه معني مبارزه و تلاش گرفته شده و به اندازه تاريخ آفرينش انسال قدمت داردپيشينـه برگزاري اولين مسابقات دو، پرش و پرتاب درون جهان باستان بـه يونان و…

معرفی کامل رشته های قایقرانی:ورزش قایقرانی سابقه ای هفتاد ساله درون ایران دارد. درون آن زمان با حضور انگلیسی ها درون جنوب ایران، اولین باشگاه قایقرانی درون مسجد سلیمان تاسیس شد. درون پنجاه سال قبل نیز اولین باشگاه قایق های…

معرفی کامل رشته ورزشی کبدی:كبدی همان زو یك بازی ایرانی است. اصل و منشاء این بازی بومـی و محلی هست و این بازی نیـاز بـه قدرت و مـهارت داشته و كاملاً ساده و كم خرج مـی باشد و نیـازی بـه محوطه بزرگ و وسایل بازی ندارد. این بازی در…

تا پیش بازی‌های نیمـه نـهایی ۶۰ بازی انجام شد و ۱۵۹ گل رد و بدل شد. آمار زیر که تا پیش از مرحله نیمـه نـهایی است. آمار و ارقام جام جهانی 2014 - برزیل ۱. ۲۷ گل را بازیکنانی ذخیره کـه در مـیانـه بازی وارد مـیدان شدند بـه ثمر رساندند.…

نیمار روی برانکارد صحنـه جام جهانی را ترک کرد، جیمز رودریگز کلمبیـایی با گریـه از این رقابت ها خداحافظی کرد، لوئیس سوارز با سرافکندگی از این مسابقات اخراج شد، کریستیـانو رونالدو ندرخشید و ابراهیموویج کاپیتان سوئد اصلا به…

تنـها چهار تیم درون مرحله نیمـه نـهایی جام جهانی برزیل ۲۰۱۴ باقی مانده اند. ۲۸ تیمـی کـه در این مسابقات شرکت کرده بودند بـه کشورهایشان بازگشته اند. لحظه بازگشت تیم ها از جام جهانی تیم کلمبیـا فوتبالیست های کلمبیـایی کـه روز یکشنبه…

لوئیز سوارز مـهاجم تیم ملی اروگوئه و باشگاه لیورپول بـه خاطر گاز گرفتن جورجو کیلینی بازیکن تیم ملی ایتالیـا توسط فیفا مجازات و به مدت چهار ماه از فعالیت درون عرصه فوتبال و همچنین از ۹ بازی ملی محروم شد. این رخدادو مجازاتی که…

رشته ورزشی هاپکیدو:هاپکیدو (Hapkido) یکی ازپرطرفدارترین هنرهای رزمـی کره ای هست که درسراسردنیـا نامـی آشنا هست که با استقبال بسیـاری روبروست ودرحال حاضرگسترش و توسعه روزافزونی دارد. کشورکره کـه مـهد هنرهای رزمـی دنیـا مـی باشد،…

یوگا درون زمان خاص و معینی به‌سراغ انسان مـی‌آید که تا به ‌سؤالات او درون مورد چگونگی هستی و هدف غایی زندگی پاسخ گوید. لطفاً یوگا را از دریچه فلسفه محض و انتزاعی نگاه نکنید، زیرا یوگا یک فلسفه نیست. یوگا یک شیوه انتزاعی برای…

معرفی رشته ورزشی اسپینینگ:اسپینینگ ورزشی هوازی هست که همراه با موزیک و یک دوچرخه از دهه ۸۰ مـیلادی درون آمریکا آغاز شد و در ایران از سال ۸۶ بطور رسمـی زیر نظر فدراسیون ایروبیکو آمادگی جسمانی فعالیت خود را آغاز کرد . معرفی…

رشته ورزشی بیسبال:بیسبال نوعی ورزش گروهی هست كه با چوب و توپ توسط ۹ بازيكن درون يک زمين چمن بازی مـی‌شود.بيسبال درون قرن نوزدهم از ورزش انگليسی كريكت ريشـه گرفته است. رشته ورزشی بیسبال پیدایش بیسبال بيسبال از بازی‌های متعددی…

شما ممکن هست که فکر کنید کـه اسکی ورزش جدیدی است. ولی حتما بدانید کـه اسکی یکی از قدیمـی ترین طرق مسافرت بود کـه بشر شناخت. خود کلمـه «اسکی» از کلمـه ایسلندی scidth مـی آید کـه معنی«کفش برف» را مـی دهد.بعضی از تاریخ نویسان عقیده…

معرفی رشته ورزشی بادی پامپ:بادی پامپ توده عضلات باریک شما را بوسیله بهبود درون روند قدرت و استقامت عضلانی افزایش مـی دهد.مشاهده بهبود عضلانی مـهمترین نتیجه قابل توجه درون انجام بادی پامپ است. این بهبود بصورت افزایش درون توده…

رشته ورزشی پیلاتس:گرایش‌های مختلف ورزشی مثل جزر و مد دریـا مـی آیند و مـی‌روند برخی از این گرایشات مدت زیـادی روی کار مـی‌کانند ( مثلا استپ ایروبیک ) و برخی از آن‌ها خیلی زود از مـیدان بـه در مـی‌شوند ( تمرینات اسلاید را به…

چتر بازی یک عمل آکروباتیک مـی باشد کـه بعد از استقرار چتر نجات انجام مـی شود.تاریخچه چتربازی با آندره ژاک شروع مـی شود.آندره موفق بـه ساخت چتر نجات درون سال ۱۷۹۷ شد. توسعه تکنولوژی نظامـی parachuting بـه عنوان راهی به منظور نجات…

انواع غواصی غواصی آزاد یکی از روش‌های غواصی، غواصی آزاد مـی‌باشد کـه ورزشی بسیـار سنگین و فرح‌بخش مـی‌باشد.در این ورزش اولین هنر غواص، استفاده صحیح از شش‌ها درون تنفس صحیح و حمل هوای کافی درون غواصی مـی‌باشد درون ابتدا این ورزش…

تاریخچه اسکیت: نقاشی کودکانه فوتبال یا شنا اولین پیست اسکیت درون سال ۱۳۶۹-۱۳۶۸ بـه نام شـهید چمران درون تهران افتتاح شد و بنا بر درخواست مردم و شناخت آنـها نسبت بـه اسکیت کـه ورزشی پر تحرک و پر نشاط هست در سال ۱۳۶۹-۱۳۷۰ پیستی سر باز درون پارک ملت تهران…

مسابقات ویمبلدون درون سال ۱۸۷۷، یو اس او پن درون سال ۱۸۸۱ ، دیویس کاپ ۱۸۹۹ و اوپن استرالیـادر سال ۱۹۰۵ و اپن فرانسه ۱۹۱۸شروع بـه فعالیت د.هنگامـی کـه تنیس شروع بـه رشد سریع کرد و جهان را فرا گرفت و طبیعتا اتحادیـه های ملی…

کونگ فو یکی از متداول ترین انواع ورزش های رزمـی هست که از هنرهای رزمـی و جنگ های انفرادی کشور چین نشأت گرفته است. کونگ فو یک اسم عام هست و اصطلاحی هست که هر نوع هنر رزمـی کـه از چین گرفته شده را شامل مـی شود.این ورزش رزمـی،…

زمـین والیبال مربع مستطیلی هست به ابعاد 9 × 18 متر کـه بوسیله خطی ، کـه در زیر تور قرار داده شده بـه دو قسمت مساوی تقسیم مـی شود .زمـین والیبال دو منطقه دارد : منطقه جلو ، معروف بـه یک سوم (3/1) کـه سه متر و منطقه عقب زمـین کـه 6…

شرایط بازی درون این بازی هر تیم دارای ۱۱ بازیکن هست که یکی از آن‌ها درون دروازه قرار مـی‌گیرد و بقیـه با توجه بـه استراتژی‌ بازی درون نقاط مختلف زمـین قرار مـی‌گیرند. درون تقسیم‌بندی‌ دقیق، بازیکن‌ها با توجه بـه مکان قرارگیری‌شان در…

در اینجا بـه مدلهای رایج دوچرخه اشاره مـی کنیم و سپس بـه مدلهای خاص دوچرخه کوهستان کـه برای همان رشته طراحی شده و مورد استفاده علاقه مندان این رشته قرار مـی گیرد . رشته های دوچرخه سواری دوچرخه شـهری : این دوچرخه از انواع…

ایروبیک و معرفی کامل ورزش هوازی ایروبیک ایروبیک یـا حرکات موزون هوازی یکی از روش های تمرینی برایب آمادگی جسمانی (هوازی) هست و توانایی قلب و عروق و سیستم تنفسی را افزایش مـی دهد. بـه طور کلی هر فعالیتی کـه نیـاز بدن به…

چوگان و معرفی رشته ورزشی چوگان چوگان درون ابتدا عنوانی نظامـی و جنگی داشت و سوارکاران ایرانی درون آن استعداد اسب‌های جنگی خود را بـه نمایش مـی‌گذاشتند. امروزه بیش از ۷۷ کشور مسابقات و برنامـه‌های ویژهٔ چوگان برگزار مـی کنند.…

پارکور و اطلاعاتی از ورزش پارکور داوید بل، بنیـان‌گذار پارکور درون فرانسه مـی‌گوید: جنبهٔ فیزیکی پارکور، غلبه‌ بر تمامـی موانع پیش روست، درست مانند این‌که درون شرایط اضطراری گیر کرده باشید. پارکور فقط صرف حرکات نیست، بلکه…

اسنوکر و تجهیزات و اصول بازی اسنوکر اسنوکر یک بازی با چوب هست که بروی مـیز بزرگی کـه با ماده‌ای از جنس فلانل پوشیده شده و داری شش هست بازی مـی‌شود.این ‌ها درون چهارگوشـه مـیز و دو درون وسط کنارهٔ مـیز هست قرار…

آشنایی با رشته ورزشی وود بال وودبال توسط آقای Ming-hui Weng درون سال ۱۹۹۰ طراحی و اختراع شد. درون اصل آقای وینگ مـی‌خواست به منظور پدرش باغی بسازد کـه از راه رفتن درون آن و از منظره زیبای nei-shauy his لذت ببرد. بعد از چمن زدن تپه…

اسکیت نمایشی و آشنایی با اسکیت نمایشی اسکیت نمایشی ( Figure skating)‏ یـا پاتیناژ نمایشی(Patinage artistique)‏ ویـا یخماله نمایشی یکی از ورزش‌های المپیک هست که درون آن افراد بـه طور تکی، دو نفره یـا گروهی بـه اجرای چرخش، پرش…

چوگان و معرفی اسب ها و ابزار بازی چوگان چوگان از ورزشـهای کهن ایرانی هست که امروزه بـه ورزشی جهانی تبدیل شده است. این رشته بـه دلیل رواج درون مـیان پادشاهان و بزرگان بـه بازی شاهان معروف است. نام چوگان از نام چوبی کـه در آن…

سانچیکو و آشنایی با سلاح سانچیکو این سلاح کـه یک خرمن کوب (گندم کوب) چینی هست که از سه قطعه‌ی فلزی یـا چوبی کـه توسط زنجیر فلزی یـا طنابی کـه به یکدیگر متصل شده است، ساخته مـی‌شود. این سلاح ، نوع پیچیده‌ تر سلاح معروف…

گلف و آشنایی با ورزش گلف نشانـه‌های اولیـه رشته ورزشی گلف برمـی‌گردد بـه سال 1413 درون اسکاتلند و در آن زمان این رشته مختص شاهزاده‌ها و درباریـان بود. درون سال 1503 و پس از یک توقف حدودا 50 ساله بازی گلف به منظور همگاه آزاد شد.…

معرفی کرلینگ بازی گروهی ورزشی کرلینگ بازی گروهی ورزشی و تفریحی هست که بین دو گروه روی سطح بسیـار مسطح و هموار یخ انجام مـی‌شود.در این بازی گرده‌ای سنگین از جنس سنگ خارا را، کـه «سنگ» خوانده مـی‌شود، بـه سوی نقطه هدف، که…

ورزش یوگا وفواید آن یوگا از طرفی بـه معنای «کنترل » آمده‌است و در آن صورت یوگا را مـی‌توان علم کنترل امواج فکر و علم مـهار قوای ذهن بـه منظور تسلطی همـه جانبه بر توان بالقوة خود دانست. درون این صورت بـه این دانش «روش» که…

علی دایی و باز هم جریمـه نقدی و محرومـیت کمـیته استیناف بعد از بررسی های لازم و رد درخواست علی دایی سرمربی باشگاه پرسپولیس بـه دلیل انجام مصاحبه غیر مجاز درون دیدار این تیم برابر تیم سپاهان اصفهان، وی را بـه پرداخت 70 مـیلیون…

فواید ورزش هندبال هندبال مـی‌تواند روی سیستم‌های مختلف بدن تاثیرات مثبتی داشته باشد. * آمادگی جسمانی: هندبال باعث افزایش سرعت، قدرت، استقامت، چابکی و انعطاف‌پذیری درون فرد ورزشکار مـی‌شود. * آمادگی روانی: خلا‌قیت و قدرت…

فوتبالیست بدون پا درون کمپ بارسلونا گابریل مونیز برزیلی کـه اکنون مورد توجه بسیـاری از رسانـه ها واقع شده از سوی باشگاه بارسلونا بـه عنوان یک استعداد بالقوه فوتبالی دعوت شده هست تا درون تمرینات این تیم شرکت کند. پسر ۱۱ ساله…

ورزش سپک تاکرا 500 سال قبل توسط خانواده‌ای سلطنتی درون مالزی پایـه‌گذاری شد کـه البته آن زمان یک بازی درباری و سلطنتی بـه شمار مـی‌آمد ، نام این ورزش از دو زبان، سپک (Sepak)در زبان مالزیـایی بـه معنی ضربه زدن و تاکرا (Takraw)در…

معنی اصطلاحات رشته ایروبیک اصطلاحات درون تمرین ایرویک نقش بسیـار مـهمـی ایفا مـی کند، این اصطلاحات بین المللی است. هنگامـی کـه شما با این اصطلاحات آشنا باشید، مـی توانید از فیلم های ویدئو ,نوع اجراها را تشخیص دهید و از اه…

رشته ورزشی پارکور ورزش پارکور (گاهی اوقات ب صورت خلاصه PK نامـیده مـی شود) (هنر جابجایی و انتقال) فعالیتی هست که درون آن هدف جابجایی از یک نقطه بـه نقطه دیگر هست که این جابجایی حتما تا جای ممکن سریع و کافی باشد و در آن…

دلیل دیگری به منظور تشویق شدن بـه انجام یوگا مـی خواهید؟ یوگا زندگی زناشوئیـانی را کـه بطور متداوم یوگا کار مـی کنند را بطرز چشمگیری بهبود مـی بخشد و بگفته محققان دلیل این امر حرکات کششی این ورزش نیست. آیـا یوگا بـه زندگی…

پیـاده‌روی ورزش بسیـار خوبی به منظور تعداد زیـادی از افراد است. اگر شما نیز پیـاده‌روی مـی‌کنید و دوست دارید حین پیـاده‌روی کالری بیشتری بسوزانید و با این کار وزنتان را کنترل ‌کنید، حتما چند نکته را رعایت کنید که تا مـیزان کاهش وزن…

تاریخچه فوتبال ایران+عورزش و بازی های نوین مانند فوتبال کـه بازی های اروپایی خوانده مـی شوند، درون بیست سال پایـانی قرن سیزدهم هجری شمسی توسط اروپایی ها بـه ویژه انگلیسی ها درون ایران اوج یـافتند. اصطلاح فوتبال را دانشجویـان…

مجله دلگرم قصد دارد درون این مقاله خوانندگان خود را با معروف ترین ورزش های دنیـا از رده یکم که تا پنجم دنیـا آشنا کند، شاید با دیدن جایگاه بعضی از این ورزش ها تعجب کنید. رده اول که تا پنجم رشته های ورزشی معروف دنیـا 1.…

کیک بوکسینگ ترکیبی از رشته های رزمـی موای تای ، بوو کاراته مـی باشد. کیک بوکسینگ، یک هنر رزمـی محسوب مـی شود کـه تنـها سی سال از تولد آن مـی گذرد درون حالی کـه از عمر رشته بونزدیک بـه دویست سال مـی گذرد. آشنایی با کیک…

تكواندو هنر رزمـی کره ای هست كه اكنون بـه عنوان یك ورزش مدرن درسطح جهان و یکی از ورزشـهای المپیکی مـیباشد و این رشته دارای بیشترین تعداد ورزشکار درون مـیان هنرهای رزمـی درون سراسر دنیـا است.

ورزش باستانی ایران كه آن را بـه نام ورزش زورخانـه‌ای هم مـی‌شناسیم، علاوه بر این‌كه فعالیتی جهت نیرومندسازی عضلات و آمادگی جسمانی است، بـه مثابه فعالیتی روحی و معنوی نیز قلمداد مـی‌شود و از تقدس قابل توجهی برخوردار است.

حس و حال شما درون کلاس یوگا و بعد از آن که تا حد زیـادی نشات گرفته از عادات غذاییتان مـی باشد.مجله دلگرم درون این مقاله بـه شما نکاتی را مـی آموزد کـه با استفاده از آن بتوانید نـهایت استفاده را از تمرینات یوگا ببرید. قبل از شروع…

تمرینات ورزشی کمک بـه حفظ سلامتی شما مـیکنند، بعد هنگام انجام این تمرینات بـه خود آسیب نزنید!معمولا هنگامـیکه مردم شروع بـه ورزش مـی کنند، بیش از حد بـه بدن خود فشار مـی آورند. بیشتر تمریناتی کـه انجام مـی دهید ، احتمال صدمات ناشی…

چتر بازی یک عمل آکروباتیک مـی باشد کـه بعد از استقرار چتر نجات انجام مـی شود.تاریخچه چتربازی با آندره ژاک شروع مـی شود.آندره موفق بـه ساخت چتر نجات درون سال ۱۷۹۷ شد.

ورزش هایی کـه اصطلاحا «بال» دارند عموما از دسته ورزش هایی هستند کـه از درجه هیجان بالایی برخوردارند. ورزش هایی از قبیل: فوتبال، والیبال، بسکتبال، بیس بال و البته پینت بال! درون این مـیان پینت بال نام ورزشی هست که شاید علی…

موج سواری با کمک کایت کـه همچنین تخته سواری با کایت هم نامـیده مـی شود، با کمک یک کایت یزرگ انجام مـی شود کـه موج سوار را کـه بر روی یک تخته کوچک سوار هست بر روی آب مـی کشد.

تاریخچه فن بومسابقه ورزش بوبطور رسمـی درون ششصد و هفتاد و هفت سال قبل از مسیح درون بیست و سومـین بازی المپیک درون هاین کـه اولین نبرد این ورزش هست شروع شده و «ابراستوس» اهل سمـیرنا درون این مسابقه فاتح و قهرمان شناخته شد.

کیک‌بوکسینگ (به ژاپنی: キックボクシング) ترکیبی از رشته‌های رزمـی موای تای،کاراته و بواست. کیک بوکسینگ ورزشی رزمـی مـی‌باشد کـه تنـها سی سال از تولد آن مـی‌گذرد.

پاتیناژیخ‌ماله یـا پاتیناژ نام نوعی ورزش هست که با اسکیت روی یخ انجام مـی‌شود.

هاکی روی چمن یک ورزش گروهی هست که بین دو تیم ۱۱ نفره بر روی یک زمـین چمن با هدف وارد یک توپ کوچک بـه وسیله چوب هاکی بـه دروازه حریف انجام مـی‌شود.

راگبی یـا راگبی فوتبال درون مفهوم عام خود همـه ورزش‌هایی را درون برمـی‌گیرد کـه از نوعی فوتبال کـه در مدرسه راگبی درون انگلستان بازی مـی‌شد، ریشـه گرفته‌اند. یعنی: راگبی ۱۵ نفره، راگبی ۱۳ نفره، فوتبال آمریکایی، فوتبال استرالیـایی، و…

شمشیربازی یک ورزش مدرن است.که سابقه ای تاریخی دارد.ازاولین باری کـه انسان های اولیـه به منظور جنگیدن با یکدیگر، بـه سردی فلز روی آوردند.مـهارت شمشیرزنی بـه عنوان یکی از مـهارت های جنگی مطرح بوده هست و درون تمامـی تمد ن های باستانی…

هزاران سال پیش باد تنـها منبع انرژی بود کـه اجازه مـی داد بشر مسافت های طولانی را روی دریـا از مدیترانـه که تا اقیـانوس اطلس بپیماید و امکان توسعه تمدن بین نقاط مختلف دنیـا فراهم گردد، از این رو بادبانی کلید توسعه تمدن درون نواحی…